Витамины Алфавит для женщин

Популярные витаминные комплексы Алфавит для женщин. Описание препаратов и состав. Какую пользу приносят организму витаминные комплексы. Витамины для разных возрастных групп. Что нужно знать о препаратах Алфавит. Преимущества и особенности. Правильный прием.

Организм человека устроен таким образом, что он нуждается в регулярном насыщении полезными веществами. Данные вещества мы получаем из продуктов питания, поэтому очень важно чтобы рацион был разнообразным и правильно сбалансированным. Витамины и минералы дают нам энергию и силы, поддерживают работу органов, обеспечивают полноценные обменные процессы.

Для женщин получение полезных веществ в достаточном количестве гарантирует здоровый вид кожи, волос, ногтей, кроме этого, они способствуют замедлению процессов старения. Не всегда питание может в полной мере обеспечить организм всеми необходимыми веществами и приходится обращаться за помощью к витаминным комплексам, например, витамины Алфавит для женщин, которые являются одними из самых популярных.

В линейке Алфавит представлено достаточно много препаратов, которые имеют свои преимущества и особенности, далее мы их рассмотрим более подробно.

Свойства витаминных комплексов Алфавит

Стоит отметить, что большинство витаминных комплексов, которые представлены на рынке имеют схожие составы. Но Алфавит имеет некоторое отличие, что является и безусловным преимуществом, дело в том, что ценные вещества, входящие в состав разделены на группы, таким образом компоненты идеально сбалансированы между собой, они легко и в максимальном количестве усваиваются в организме, повышается эффективность. Также это позволило минимизировать риск проявления аллергических реакций.

Выпускаются комплексы в форме таблеток. Каждый препарат из линейки Алфавит имеет таблетки разного цвета, которые предназначены для приема в разное время суток, что исключает момент забывчивости.

Витамины Алфавит

Принимаются во время еды, что достаточно удобно. Минимальный интервал между приемами должен составлять не менее 4 часов, но также он не должен превышать 6 часов. Большинство женщин отмечают, что такая схема приема очень удобна.

Косметик

Как можно понять из названия, препарат предназначен для женщин. Разработан с целью обеспечения женского организма всеми необходимыми полезными веществами. Благодаря препарату улучшается состояние кожных покровов, волос, ногтей, замедляются процессы старения.

Идеально подобранные вещества способствуют улучшению работы женской половой системы, минимизируют появление депрессивных состояний, повышают устойчивость к стрессам. Принимать необходимо препарат ежедневно 3 раза в день по одной таблетке, зеленого, желтого и оранжевого цвета.

Витамины Алфавит Косметик

Составляющие

Все компоненты входящие в состав Косметик разделены на отдельные группы, что обеспечивает хорошее усвоение их в организме, максимальное взаимодействие между собой и высокую эффективность.

Зеленые драже

В таблице можно ознакомится с составом и концентрацией активных компонентов.

Вещество Содержание в 1 таб. Вещество Содержание в 1 таб.
Биотин (Н) 75мкг К1 60мкг
В5 7,5мкг Фолиевая кислота 100мкг
В12 3мкг D3 5мкг
Хром 50мкг Кремний 4мг
Кальций 200мг

Элементы направлены на повышение стрессоустойчивости, укрепление костных тканей, мышечных тканей, эти драже рекомендуется принимать во время завтрака.

Желтое драже

В таблице представлены все активные элементы и концентрация в 1 таб.

Е 10мг Марганец 2мг
В6 3мг Цинк 15мг
В2 1,8мг Йод 150мгк
РР 20мг Селен 70мкг
С 49мг Магний 60мг
Бета-каротин 1мг

Также в состав входят коэнзим Q10, полифенолы, кверцетин, куркумин, которые очень важны для женщины чтобы сохранить молодость. Способствуют укреплению иммунитета, повышают защитные функции организма, противостоят воспалительным, вирусным и инфекционным заболеваниям. Принимать нужно в обеденное время.

Оранжевое драже

Главные активные компоненты и их концентрация в 1 таб., представлены в таблице.

В1 1,5мг А 0,8мг
С 21мг Железо 14мг
Фолиевая кислота 100мкг Медь 1мг

Все вещества направлены на улучшение системы кроветворения, а также выведению из организма токсинов. Рекомендуется прием в вечернее время.

Полезные свойства

Препарат Косметик обеспечивает женский организм всем необходимым, идеально сбалансированные компоненты обеспечивают следующее воздействие на организм:

  • Нормализуют работу нервной системы.
  • Нормализуют работу сердечно-сосудистой системы.
  • Нормализуют работу эндокринной системы.
  • Укрепляют иммунную систему.
  • Способствуют улучшению обменных процессов.
  • Укрепляют ногти и волосы.
  • Способствуют улучшению состояния кожи.
  • Повышают стрессоустойчивость.
  • Выводят токсины.
  • Уничтожают холестериновые отложения.
  • Замедляют процессы старения.

Стоит сказать, что данный комплекс очень популярен среди женщин, ведь он позволяет не только поддерживать свое здоровье в норме, но и сохранить молодость. Будет полезен и в 20, и в 30 и в 40 лет.

Мамино Здоровье

В период беременности организм женщины очень нуждается в поступлении витаминов и минералов, которые необходимы не только для здоровья мамы, но и ребенка. Полезные вещества обеспечивают полноценное развитие и рост ребенка. Препарат разработан с учетом всех потребностей и особенностей организма в период беременности, а также при кормлении грудью.

Как и в предыдущем варианте, комплекс выпускается в виде разноцветных таблеток, которые следует принимать в определенное время суток. Рассмотрим подробнее состав и воздействие на организм.

Витамины Алфавит Мамино Здоровье

Составляющие

В составе препарата используется большое количество витаминов и минералов, которые разделены на группы в таблетках разного цвета. Это позволило правильно сбалансировать вещества, усилить их взаимодействие, повысить усвояемость. Утром принимается розовая таблетка, в обед – голубая, вечером – белая.

Розовая таблетка

В таблице можно ознакомится с составом и концентрацией в 1 таб. Розовая таблетка

С 50мг Фолиевая кислота 300мкг
В1 1,2мг Медь 20мг
Бета-каротин 2мг Железо 1мг

Также в составе присутствуют органические вещества, а именно тауриновая кислота.

Голубая таблетка

Состав и концентрация активных компонентов в 1 таб., представлены ниже.

Никотинамид 19мг Магний 50мг
Е 12мг Цинк 12мг
В6 2мг Марганец 1мг
Бета-каротин 2мг Йод 150мкг
В2 1мг Селен 40мкг
С 40мг Молибден 25мкг

Белая таблетка

Состав и содержание активных веществ в 1 таб.

В5 5мг Биотин (Н) 30мкг
Фолиевая кислота 300мкг Кальций 250мкг
В12 3мкг Фосфор 125мкг
D3 10мкг Хром 25мкг
К1 60мкг

Польза

Их действие направленно на поддержание здоровья матери и ребенка во время беременности и в период кормления грудью. Комплекс обеспечивает:

  • Регуляцию деятельности нервной системы.
  • Способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы.
  • Укреплению сосудов.
  • Не допускает развитие анемии.
  • Способствует полноценному развитию костных тканей плода.
  • Улучшению состояния кожных покровов.
  • Улучшает эмоциональный фон, минимизирует риск развития послеродовой депрессии.
  • Улучшает работу органов зрения.

Независимо от того, какой у Вас возраст, 18 или 30 лет, перед применением обязательна консультация ведущего беременность врача.

Классик

Разработан данный витаминный комплекс для представительниц прекрасного пола с возраста 16 лет. Препарат выпускается в форме таблеток, которые имеют белый, голубой и красный цвет.

Для хорошего усвоения и максимального эффекта прием разделен на 3 раза: утром принимается белое драже, в обед – голубое, вечером – красное. Что входит в состав и какое воздействие оказывается на организм рассмотрим подробнее.

Витамины Алфавит Классик

Составляющие

В таблице представлен состав белых драже, а также концентрация активных веществ на 1 таб.

D3 5мкг Н 50мкг
Пантотенат кальция 5мг К1 120мкг
Фолиевая кислота 100мкг Хром 50мкг
В12 3мгк Кальций 100мг

Состав голубых драже и концентрация активных компонентов:

А 0,5мг Магний 50мг
Е 10мг Марганец 2мг
С 35мг Селен 70мкг
В2 1,8мг Молибден 45мкг
РР 20мг Йод 150мкг
В6 2мг Цинк 15мг

Содержание и концентрация активных веществ 1 красной таблетки:

D3 5мкг Н 50мкг
Пантотенат кальция 5мг К1 120мкг
Фолиевая кислота 100мкг Хром 50мкг
В12 3мкг Кальций 100мг

Полезные свойства

Комплекс содержит большое количество необходимых элементов, которые способствуют улучшению здоровья, поливитамины обеспечивают:

  • Ускорение обменных процессов.
  • Улучшение работы сердечно-сосудистой системы.
  • Обеспечение энергией на целый день.
  • Укрепление иммунной системы.
  • Нормализацию процессов кроветворения.
  • Нормализацию сна.
  • Благоприятное воздействие на нервную систему.

Независимо от того, сколько девушке лет, 18 или 25, перед использованием препарата необходима консультация врача.

Алфавит Диета

Как можно понять из названия комплекса, он предназначен для девушек, которые придерживаются диет. Все мы хотим выглядеть красиво и сохранить свою молодость, поэтому обращаемся за помощью к разным диетам или же придерживаемся раздельного питания.

Безусловно, корректировка своего рациона приносит результаты и порой даже очень эффективна, но всегда нужно помнить о том, что любая диета предполагает некие ограничение тех или иных продуктов, а это значит, что организм не получит необходимых элементов, которые в них содержатся.

Алфавит Диета

Чтобы не испытывать дефицит тех или иных элементов, разработан препарат Алфавит Диета, который мы рассмотрим подробно.

Составляющие

Если говорить о составе данного комплекса, то в него входят те же действующие элементы, что и в серии Классик. Дополнительно используются экстракты зеленого чая и мелиссовых растений. Также, как и в предыдущих вариантах данное средство представлено в виде разноцветных драже.

Схема приема следующая: утром принимается драже кофейного цвета, в обед – желтого, а вечером – серого. Врачи рекомендуют заниматься спортом, чтобы не нанести вред мышечным тканям.

Польза от использования

Благодаря витаминным добавкам, осуществляется следующее воздействие на организм:

  • Насыщение полезными элементами во время диеты.
  • Улучшение настроения и эмоционального состояния.
  • Снижается риск развития депрессий.
  • Укрепляется иммунная система и повышаются защитные функции.

Энергия

Этот комплекс разрабатывался для женщин, которые ведут активный образ жизни, посещают спортзалы и отдают предпочтение физическим упражнениям.

Как можно понять из названия витаминно-минеральные элементы обеспечивают энергию, также поддерживают здоровье, имеют антистрессовый эффект, и улучшают настроение. Принимаются таблетки 3 раза в день, утром – белая, в обед – оранжевая, вечером – зеленая. Рассмотрим составляющие и действие более подробно.

Витамины Алфавит Энергия

Составляющие

Компоненты входящие в желтое драже и их концентрация представлены в таблице.

В1 2,5мг А 0,5мг
С 55мг Железо 15мг
Фолиевая кислота 300мкг Медь 1мг

Содержание и концентрация полезных элементов в 1 оранжевой таб.

Е 22,5мг Цинк 12мг
РР 30мг Марганец 2мг
В2 3мг Йод 150мкг
В6 3мг Селен 70мкг
С 50мг Магний 40мг
А 0,5мг Цинк 12мг

Содержание активных элементов в 1 зеленой таб.

Биотин (Н) 50мкг Фолиевая кислота 200мкг
Пантотенат кальция 5мг D3 5мкг
В12 3мкг Хром 50мкг
К1 120мкг Кальций 150мг

Также имеются и минеральные составляющие в виде меди, марганца, цинка, кальция, селена, железа, рутина, йода, янтарной кислоты, используется экстракты женьшеня и лимонникового корня.

Сильные стороны

Отмечаются следующие полезные свойства:

  • Пополнение и улучшение энергетических запасов.
  • Улучшение процессов обмена.
  • Нормализация сна.
  • Улучшения работы центральной нервной системы.
  • Улучшение тонизации.

Алфавит 50+

Этот комплекс разрабатывался для возрастной группы от 50 лет с учетом всех потребностей и особенностей в данном возрасте. В отличии от предыдущих препаратов, в Алфавит плюс содержатся драже одного цвета, но вместе с тем прием осуществляется 3 раза в день.

Алфавит 50+

Составляющие

В таблице можно ознакомится с витаминами входящими в состав, а также их концентрацией.

Биотин (Н) 50мкг Е 15мг
К1 120мкг В6 2мг
D3 5мкг В2 1,8мг
В12 3мкг С 70мг
В5 5мкг В1 1,5мг
РР 20мг

Безусловно средство насыщенно и минеральными компонентами, среди которых железо, хром, магний, цинк, кальций, селен, медь, марганец, йод, используются каротиноидные частицы, такие как лютеиновые, ликопиновые, бета-каротиновые.

Сильные стороны

Относительно полезных свойств препарата, отмечается:

  • Укрепление иммунной системы.
  • Улучшение обменных процессов.
  • Укрепление костных тканей.
  • Улучшение мозговой деятельности.
  • Улучшение работы сердечно-сосудистой системы.

Перед приемом необходимо консультация врача.

Подводим итоги

Как можно заметить препараты Алфавит представлены в широком ассортименте. Они разрабатывались для разных возрастных групп и с учетом потребностей организма. Независимо от того, сколько Вам лет, 18 или 45 лет, до приема любого витаминного комплекса необходима консультация врача.

Важно придерживаться инструкции по применению и индивидуальных рекомендаций врача, не превышать дозировки. Фото помогут ориентироваться в разновидности комплексов.

Читайте далее: