Выпадения волос у женщины

Популярные витаминные комплексы для женщин от выпадения волос. Какие витамины и минералы необходимы женскому организму, чтобы избежать выпадение волос. Особенности витаминных комплексов. Мнение специалистов, относительно приема препаратов от выпадения волос.

Выпадение волос является проблемой, которая требуется решения в минимальные сроки при ее появлении. В случае несвоевременного принятия мер, осуществляется возможность прогрессирования алопеции, а человек столкнется с заметным поредением шевелюры.

Одна из главных причин выпадения волос – нехватка витаминов и микроэлементов в организме. Для восполнения витаминного запаса требуется уделить внимание обеспечению сбалансированного рациона питания и приема специальных препаратов. Ниже мы рассмотрим какие витамины от выпадения волос эффективны, особенности их приема и рекомендации.

Как витамины влияют на состояние волос

Витамин – это низкомолекулярное соединение, которое выполняет задачу активизации каждого вида биохимического процесса внутри организма. При их недостатке состояние локонов заметно ухудшается. Все волоски питаются от фолликулов – они расположены в шаре эпидермиса на голове. Для снабжения луковиц нужными веществами, кислородом требуется обеспечение организма нужными витаминами.

Внутри волосяного фолликула осуществляется множество реакций биохимического типа, которые отвечают за состояние здоровья волос, а также препятствуют их выпадению. Активизация представленных процессов осуществляется при содействии витаминов, поступающих в организм человека.

Их недостаток приводит к тому, что локоны начинаю лезть. Остановить и предотвратить такую проблему можно при помощи специальных витаминных комплексов, которые позволяют укрепить корни и не допустить алопецию.

Выпадение волос у девушки

Каждый волосок берет начало с луковички, которая располагается внутри дермы. Независимо от длины локонов, их снабжение посредством питательных элементов будет осуществляется только через луковицы вместе с кровотоком.

Далее из фолликула каждый элемент транспортируется по периметру всего стрежня волоска – начиная луковичкой и заканчивая кончиками. При получении полноценного питания шевелюра превращается в гладкую, крепкую и блестящую.

Могут ли выпадать волосы у полностью здорового человека?

Процесс выпадения волос в случае здорового организма возможен в редких случаях. Люди, которые правильно питаются и получают все необходимые элементы, сталкиваются с такой проблематикой довольно в редких случаях. Здоровье, густота и блеск локонов подтверждает, что человек получает ряд жизненного важных веществ.

В случае авитаминоза ситуация противоположная – волосы лишены блеска, превращаются в хрупкие, истонченные и начинают вылезать. При нехватке витаминов нарушаются биохимические реакции, которые направлены на обеспечение фолликулов волоса посредством необходимых микроэлементов.

Другими словами, можно сказать, что клетка волоса будет голодать и задыхаться. Вина этого – недостаток скорости обменных процессов, которые спровоцированы недостатком полезных элементов, а также кислорода.

Луковица волоса на фото

Волосы отражают внутреннее состояние человеческого организма. Ухудшение их состояния – это сигнал, что рекомендуется как можно быстрее отправиться на консультацию к врачу, а также пройти диагностические процедуры, чтобы выяснить причину возникшей проблематики.

Что может провоцировать выпадение

Потеря волос, конечно же, наблюдается не только в случае нехватки микроэлементов и витаминов.

Состояние может ухудшиться из-за многих факторов, среди них можно отметить:

  • Стресс и хроническую усталость. В современных условиях люди часто подвергаются стрессовой ситуации, нередко сталкивается с депрессией, что, конечно, негативно сказывается на внешнем виде и внутреннем состоянии локонов;
  • Неправильность подобранных средств по уходу за шевелюрой. Дешевые косметические средства с сомнительным качеством, чаще всего, производятся на основе агрессивно воздействующий компонентов, которые могут провоцировать достаточно сильную потерю волос;
  • Проведение частых укладок посредством приборов с термическим воздействием – это подвергает локоны стрессам, как результат – сухость, истончение и выпадение;
  • Соблюдение строгой диеты, которая подразумевает отказ от многих продуктов, в том числе и полезных – такое питание может привести к недостатку важных элементов для жизни. Отрицательное воздействие несбалансированного рациона можно будет увидеть как на состоянии кожного покрова, так и локонах;
  • Поддержка медикаментозной терапии. Для шевелюры достаточно опасно длительно принимать антибиотики и гормональные препараты;
  • Дисбаланс гормонов – в случае всплеска гормонов, в первую очередь, страдает внешний вид волоса;
  • Хроническое заболевание.

Улучшение состояния волос – лучшие способы с доказанной эффективностью

Конечно же, для решения проблемы выпадения волос, в первую очередь, нужно узнать причину возникновения представленной патологии.

Но можно воспользоваться общими рекомендациями, которые помогут улучшить ситуацию, сделать локоны крепче и здоровее:

  1. Применение лечебных масок. Маска и бальзам – это всем известные помощники для укрепления корней и активизации роста локонов. Этот вариант требуется осуществления процедур регулярно. Кроме этого, при восстановлении шевелюры нужно отказаться от частого использования фена, плойки, утюжка и других приборов, предполагающих воздействие высокой температуры;
  2. Сбалансированный рацион питания. Меню должно включать углеводы, белки и жиры в нужном количестве, не менее важно обращаться внимание на продукты, содержащие большое количество питательных микроэлементов;
  3. Применение витаминотерапии. Выпадение волос часто требует дополнительного приема витаминных комплексов, с помощью которых можно восполнять недостаток полезных элементов – правильное назначение препаратов и их регулярный прием быстро скажется на здоровье волос.

Какие витамины эффективны при алопеции

Правильный подбор витаминного комплекса для девушек и женщин – это отличная возможность замедления процесса выпадения волос, иногда и полное прекращение проблемы.

Среди самых ценных витаминов для локонов можно выделить биотин, В5 (пантенол), Е, А, С, В12. Также немаловажными витаминами являются В2, РР, В3, В6, фолиевая кислота. Дефицит наведенных элементов может привести к облысению.

Витамины при алопеции

Биотин

Представленное вещество позволяет обеспечить защиту локонов от негативного влияния факторов окружающей среды. Еще одной его задачей является поддержка обменных процессов на нужном уровне, а также регулировка функционала сальных желез кожного покрова головы.

В5

Данный витамин направлен на помощь в восстановлении поврежденной структуры волосков. При помощи него можно нормализовать процесс кровообращения, наполнения фолликулов посредством питательных веществ и их укрепление. Это один из самых главных элементов, который препятствует облысению.

А

Ретинол отвечает за укрепление волосков у корней, а также уровень их упругости. С помощью витамина А осуществляется пробуждение роста новых волос. Кроме этого, осуществляется контроль за повышенной жирностью кожи головы.

Е

Это вещество берет участь в активизации роста новых луковиц. Также отвечает за насыщение луковичек кислородом, что в свою очередь снижает скорость процесса облысения.

В6

Стимулирует обменные процессы в луковицах. С помощью него можно не только предотвратить облысение, а и бороться с уже развитой алопецией. В случае дефицита В6 человек сталкивается с ухудшением состояния прядей – они превращаются в хрупкие, тусклые, начинают сечься и выпадать.

В12

Такой витамин – это строительный блок для локонов. Это вещество позволяет помочь с укреплением корней, уменьшает процесс выпадения. Его основной задачей является ускорение роста волос.

Эффективные витаминные комплексы при алопеции

Решение проблемы выпадения локонов возможно только при комплексном подходе и делать это нужно правильно. Очень важно правильно подобраться витаминный комплекс. При помощи витаминотерапии осуществляется возможность восстановления здоровья прядей, укрепления корней, исключить риск алопеции.

В фармакологии представлен широкий выбор комплексов и биологически активных добавок, при приеме которых можно снабжать луковицы посредством всех питательных элементов, направленных на укрепление и рост шевелюры. Отметим, что поливитамины такого типа позволяют улучшить состояние кожного покрова, ногтей.

Рассмотрим рейтинг самых популярных комплексов, которые дают возможность оздоровить локоны, список составлен на основании эффективности препаратов и отзывов покупателей.

Пантовигар

Препарат является полноценным лекарственным средством. Его основным предназначением является снижение скорости выпадения волосков. Подобранный витаминный комплекс предотвратить отмирание луковиц, которое обусловлено негативным воздействием факторов, среди которых частое окрашивание волос, применение приборов с термическим влиянием на пряди, погодные условия.

Длительность приема составляет 3 месяца. Согласно отзывам потребителей, после приема препарата наблюдает укрепление волос и остановка их выпадения.

Видимый эффект можно заменить лишь после прохождения трехмесячного курса. Если говорить о побочных действиях представленного препарата, то люди выделяют тошноту, прибавка в весе.

Пантовигар при алопеции

Ревалид

Среди лучших женских витаминов, которые направлены на борьбу с выпадением выделяют Ревалид-Тева, которые производится фармацевтическим заводом Тева в Израиле. Форма выпуска – капсулы.

Состав включает такие аминокислоты как цистин и метионин, кроме этого содержится кальций, В1, В6, пивные дрожжи. Среди составляющих и микроэлементы – цинк, железо, медь.

В качестве особенности израильского средства Ревалид можно отметить природных компонентов – зародыши пшеницы, просо – это источники витаминов группы В, а также ряда аминокислот, которые незаменимы для здоровья организма. Дополнительными компонентами выступают кремний (выступает в качестве основы), желатин, индигокармин (составляющие оболочки капсул).

Ревалид при алопеции

Мерц Бьюти

Прекрасный витаминный комплекс, который считается одним из самых лучших. Выпускается это уникальное средство в форме драже, в составе используются такие основные компоненты, как пивные дрожжи, ретинол, бата-каротин, холекальциферол, витамины Е, РР, С, Н, В1, В2, В6, В12, а также микроэлементы, железо и кальций.

В качестве вспомогательных компонентов используется крахмал, кремний, сахароза, репейное масло, целлюлоза, глюкоза, и красители.

Благодаря насыщенному составу обеспечивается широкий спектр действия. Отмечается не только благоприятное воздействие на волосы и кожный покров головы, но и улучшение общего состояния здоровья. Наблюдается нормализация пищеварения, укрепление костных тканей, улучшение памяти.

Выпускает препарат Германия, фармацевтическая компания, которая известна по всему миру – МерцФарма. Стоимость препарата может отличатся в зависимости от места продажи, в среднем цена составляет 720 рублей.

Мерц Бьюти

Алерана

Это витаминно-минеральный комплекс российского производства, который заслужил доверие покупателей благодаря высокому качеству и эффективности. Данный комплекс является частью достаточно широкой линейки средств, которые разработаны для лечения волос.

Особенностью и в тоже время большим преимуществом средства, является разделение полезных веществ н группы, что обеспечивает легкое и максимальное усвоение.

Препарат представлен в продаже в виде таблеток, каждая разделена на 2 дозы, дневную и ночную. Дозы в таблетках имеют разный цвет, одна половина таблетки белая, вторая – фиолетовая.

В таблице можно ознакомится с основными активными компонентами:

Состав белой таблетки Состав фиолетовой таблетки
В1 В2
С В5
Е В6
Фолиевая кислота Н
Производные витамина А Д
Микроэлементы Цистин
Хром
Экстракт крапивы

Итак, прием препарата осуществляется по следующей схеме: утром принимается белая половина таблетки, вечером – фиолетовая. Дело в том, что организм нуждается в разное время суток в разных полезных веществах, что и обеспечивает прием комплекса Алерана.

Таким образом, все компоненты легко усваиваются и можно добиться максимального эффекта. Курс приема составляет 1 месяц. Выпускает препарат компания Вертекс. Средняя стоимость препарата составляет около 600 рублей за упаковку 60 таблеток.

Алерана от выпадения волос

Перфектил

Это средство может составить конкуренцию по своему составу, поскольку в него входят витамины, микроэлементы и растительные экстракты. Разработан для женщин, как средство, которое позволяет улучшить состояние волос, а также ногтей.

Главное действие витаминного комплекса заключается в борьбе с алопецией, максимально эффективен на начальных стадиях.

Как показывают отзывы тех, кто уже использовал данное средство, положительный эффект действительно заметен. Первые результаты заметны уже через несколько недель, выпадение заметно сокращается, а внешний вид улучшается. Также отзывы подтверждают, что активизируется рост, волосы стают плотными и блестящими внешний вид улучшается.

Но также в отзывах говорится, что результат не так выражен, как при приеме Ревалиде или Пантовигаре, хотя также присутствует хороший эффект.

Перфектил

Бюджетные витаминные комплексы от алопеции

Если говорить о бюджетных препаратах, действие которых направленно на борьбу с выпадение волос, то к ним относятся монопрепараты. В их состав входит не более 2-х активных веществ.

Относительно самых популярных, можно отметить Аевит и аскорбиновую кислоту. Стоимость таких средств в среднем составляет около 100 рублей. Есть и другие витаминные комплексы, которые относятся к недорогим, рассмотрим их более подробно.

Витрум Бьюти

Очень популярный комплекс, который известен как надежное и эффективное средство при алопеции. Приобрести его можно в форме таблеток, которые покрыты оболочкой.

В составе используется достаточно большое количество активных компонентов:

Бета-каротин Метионин
В1 Кальций
В2 Железо
В6 Йод
В12 Магний
РР Цинк
Е Фосфор
С Селен
Д Бор
Цистеин Экстракт полевого хвоща
Холин

Аминокислоты, которые входят в сотав выполняют очень важную роль в организме, а именно помогают в процессе формирования коллагена и других белков кожи.

Для стимуляции притока крови к волосяным луковицам используется полевой хвощ, А и токоферол, которые также обеспечивают антиоксидантное действие.

Производится в США, известной компанией Юнифарм. Приобрести в нашей стране можно в практически любой аптеки, стоимость будет зависеть от места продажи, средняя цена составляет 790 рублей за упаковку 30 таблеток.

Витрум Бьюти

Пентовит

Очень популярный препарат российского производства. Изготавливает компания Алтайвитамины. Выпускается в форме таблеток, которые покрыты оболочкой. В составе используются полезные вещества, такие как В1, В6, В12, РР, фолиевая кислота, которые помогают справится с выпадение и улучшить состояние локонов.

Кроме этого витаминный комплекс благоприятно воздействует на работу нервной системы, укрепляет стенки сосудов, активизирует кровоток.

Рекомендуется для питания кожных покровов, укрепления волосяных луковиц и стимуляции их роста. Как и говорилось, они относятся к бюджетным вариантам, их средняя цена составит 120 рублей за упаковку 50 таблеток.

Пентовит

Цинктерал

Популярное средство, которое помогает улучшить состояние локонов и прекратить их выпадение. Изготавливается на основе главного активного компонента – цинка сульфат, также в состав входят и вспомогательные вещества, магний, крахмал, тальк, лактоза.

Выпускается в форме таблеток, которые покрыты оболочкой. Одна таблетка содержит 45 мг активного вещества — ионизированного цинка, которое способствует ускорению метаболизма и поддерживает ферментативные процессы. Производит препарат польская компания Тева Оперейшенс.

Стоит сказать, что Цинктерал является одним из самым доступных иностранных препаратов. Приобрести можно упаковки 25 таблеток, их средняя стоимость составит 460 рублей, и упаковки 150 рублей их средняя стоимость 1200 рублей.

Цинктерал

Алфавит Косметик

Комплекс российского производства, который пользуется популярностью. Предназначен для женщин, которые столкнулись с проблемой выпадения волос. Преимуществом препарата является прием таблеток, которые имеют разный состав.

Все компоненты разделены на группы для лучшего усвоения и максимального эффекта, они представлены в таблетках разного цвета: зеленая, желтая, оранжевая.

Для того чтобы получить максимальный результат рекомендуется принимать ежедневного по 3 таблетки (по 1 каждого цвета). Выпускается в России, компанией Аквион. Средняя цена за паковку 60 таблеток составит 450 рублей.

Алфавит Косметик

Ревалид

Это средство может обеспечить быстрый результат. Рекомендуется женщинам, которые столкнулись с выпадением волос. Помогает восстановить структуры, тем самым остановить выпадение.

Полный курс составляет 3 месяца, но результат стает заметен гораздо раньше. Очень часто данный препарат назначается трихологами, если у пациента наблюдается выпадение волос.

Отзывы подтверждают эффективность и видимый результат, который наблюдается через несколько недель после начала приема. Говориться об укреплении локонов, улучшается внешний вид.

Ревалид

Вита Шарм

Очень популярный и эффективный комплекс. С его помощью активизируется кровоснабжение, локоны стают упругими. Средство обеспечивает защиту от негативного влияния внешних факторов, в том числе и ультрафиолета.

Уже через несколько недель заметны изменения, они становятся крепче, улучшается внешний вид и прекращается выпадение. Большим преимуществом является использование в составе пантотената, благодаря которому удается замедлить процессы появления седины.

Также данные добавки достаточно часто рекомендуются к приему, когда у пациента наблюдается дефицит витаминов А и группы В.

Вита Шарм

Компливит Сияние

Полезный комплекс, который рекомендуется для здоровья волос, кожных покровов и ногтей. В состав БАДа входит 11 витаминов и 8 минералов, также присутствует вытяжка из зеленого чая и липоевая кислота.

Такой насыщенный состав обеспечивает питание кожных покровов и волосяных луковиц, способствует восстановлению структуры.

Компливит Сияние

Фитовал

Можно сказать, что данный комплекс относится к одним из самых востребованных. С его помощью можно восстановить поврежденную структуру и предотвратить выпадение.

Достаточно богатый состав обеспечивает насыщение питательными веществами волосяные фолликулы, укрепляет луковицы, что способствует упругости и здоровому внешнему виду локонов.

Рекомендуется прием женщинам, которые столкнулись с выпадением волос, ломкостью, с нарушением роста и обновлением. Также будет полезен женщинам, у которых тонкие и ломкие волосы.

Фитовал

Подводим итоги

Всегда нужно помнить о том, что, если у женщины наблюдается выпадение волос, необходимо найти причину, а не устранять симптоматику, узнать почему данное состояние наблюдается.

Если это связанно с дефицитом полезных веществ, нельзя просто приобрести и пропить комплекс надеясь, что все пройдет. Обязательно уделить внимание своему рациону, поскольку он является главным источником всех витаминов и минералов, в которых нуждается наш организм.

Если же наблюдается интенсивное выпадение волос, обязательно обратится к врачу трихологу. Он поможет найти причину данной проблемы, подберет эффективное и безопасное лечение.

Помните, что витаминные комплексы будут эффективными в том случае, если проблема вызвана авитаминозом, в ином случае хороших результатов препараты не принесут.

Читайте далее: